長期在電腦屏幕前工作，不僅會影響人的視力，還會改變腦電波，給身體帶來不利影響。美國學者穆蒂曾作過研究，認為這種不利影響首先是對腦電波的影響，會形成兩種有害的腦電波，一神是睡眠性的腦電波，還有一種是快速鋸齒腦電波，都會使人失去判斷能力，容易使兒童患上癡呆癥。
        一、上網(wǎng)查閱信息時，請注意：
        l、每次在計算機屏幕前工作不要超過1小時。
        2、眼睛不要離屏幕太近，坐姿要端正。
        3、屏幕設置不要太亮或太暗。
        4、適當?shù)綉敉夂粑迈r空氣。
        5、不要隨意在網(wǎng)上購物。
        二、中學生網(wǎng)上交友時，請你特別注意：
        1、不要說出自己的真實姓名和地址、電話號碼、學校名稱、密友等信息。
        2、不與網(wǎng)友會面。
        3、如非見面不可，最好去人多的地方。
        4、對網(wǎng)上求愛者不予理睬。
        5、對談話低俗網(wǎng)友，不要反駁或回答，以沉默的方式對待。
        三、密碼安全常識:
        1、設置足夠長度的密碼,最好使用大小寫混合加數(shù)字和特殊符號。
        2、不要使用與自己相關(guān)的資料作為個人密碼，如自己的生日,電話號碼,身份證號碼,門牌號,姓名簡寫,這樣很容易被熟悉你的人猜出。
        3、不要使用有特殊含義的英文單詞做密碼，如software,hello,hongkong等等,最好不用單詞做密碼,如果要用，可以在后面加復數(shù)s,或者符號,這樣可以減小被字典檔猜出的機會。
        4、不要將所有的口令都設置為相同的,可以為每一種加上前綴。
        5、不要為了防止忘記而將密碼記下來,將密碼記在大腦以外的任何地方都是愚蠢的行為。
        6、不要死守一個密碼，要經(jīng)常更換,特別是遇到可疑情況的時候。
        7、不要讓Windows或者IE保存你任何形式的密碼,因為*符號掩蓋不了真實的密碼,而且在這種情況下,Windows都會將密碼以弱智的加密算法儲存在某個文件里的。
        四、沖浪安全常識:
        1、盡量不要下載個人站點的程序,因為這個程序有可能感染了病毒，或者帶有后門。
        2、不要運行不熟悉的可執(zhí)行文件,尤其是一些看似有趣的小游戲。
        3、不要隨便將陌生人的 加入OICQ或者ICQ等的好友列表,不要隨便接受他們的聊天請求,避免遭受端口攻擊。
        4.不要隨便打開陌生人的郵件附件,因為它可能是一段惡意html或者javascript代碼(已經(jīng)發(fā)現(xiàn)html代碼可以格式化你的硬盤),如果是可執(zhí)行文件,可能是后門工具。
        5、在支持javascript或者HTML的聊天室里，最好不要接受對方的JS或者HTML,因為它有可能是窗口炸彈或者巨型的圖片,如10000*10000象素,你不敢保證你的系統(tǒng)可以承受如此大的負荷而不會死機。
        6、不要逛一些可疑或者另類的站點，因為IE的許多漏洞可以使惡意的網(wǎng)頁編輯者讀出你機器上的敏感文件,這點我們會在IE漏洞里面討論。