1、選用與自己頭型合適的安全帽，帽襯頂端與帽殼內頂必須保持20-50mm的空間。有了這個空間，才能形成一個能量吸收系統，才能使沖擊力分布在頭蓋骨的整個面積上，減輕對頭部的傷害。

　　2、必須戴正安全帽，如果戴歪了，一旦頭部受到物體打擊，就不能減輕對頭部的傷害。

　　3、必須扣好下頦帶。如果不扣好下頦帶，一旦發(fā)生墜落或物體打擊，安全帽就會離開頭部，這樣起不到保護作用，或達不到最佳效果。

　　4、安全在使用過程中會逐漸損壞，要經常進行外觀檢查。如果發(fā)現帽殼與帽襯有異常損傷、裂痕等現象，或水平垂直間距達不到標準要求的，就不能再使用，而應當更換新的安全帽。

　　5、安全帽如果較長時間不用，則需存放在干燥通風的地方，遠離熱源，不受日光的直射。

　　6、安全帽的使用期限：藤條的不超過兩年；塑料的不超過兩年半；玻璃鋼的不超過三年。到期的安全帽要進行檢驗測試，符合要求方能繼續(xù)使用。